Адрес для входа в РФ: exler.world
Скорость, контроль, алкоголь
[начало | предыдущий]
Важный и часто задаваемый вопрос - с какой скоростью вообще должно происходить похудение или же это может оставаться на усмотрение самого худеющего?
Нет, на усмотрение это должно оставаться, потому что в этом вопросе все диетологи единодушны: похудение со скоростью больше безопасной может приводить к самым разнообразным проблемам. Поэтому, как говорил товарищ Саахов, "тараписа не нужно". Понятно, что вам может захотеться как можно скорее влезть в старые джинсы (платье) или свадебный костюм, но если стараться добиться именно качественного результата - то есть приведения себя в форму надолго или навсегда, - и при этом не навредить организму, то здесь нужно настроиться не на быстрейшее достижение результата. далее ...
Сегодня исполнилось бы 62 года замечательному музыканту Майку Науменко.
Его не стало 27 августа 1991 года.
Он один из самых моих любимых певцов и музыкантов что доперестроечных времен, что послеперестроечных.
Майк начинал с Гребенщиковым, и они даже вместе записали свой первый альбом, который назывался "Все братья - сестры". В дальнейшем их пути немного разошлись - у Гребенщикова появился "Аквариум", у Майка "Зоопарк", но они продолжали дружить и некоторые песни записали вместе.
Понятно, впрочем, почему они стали играть в разных ансамблях. Несмотря на определенную духовную близость, они были очень различными людьми и пели совершенно по-разному. Гребенщиков пел сложными словами о сложном, Майк пел совершенно простыми словами о простом, но поэтому был особенно близок и дорог. Его тексты не надо было толковать и объяснять, но эти достаточно простые фразы тянуло слушать еще и еще - потому что он совершенно искренне и открыто говорил о том, что волновало всех нас и продолжает волновать всех нас.
Его называли "ленинградским Бобом Диланом", "настоящим рок-н-рольщиком", пытались давать еще какие-то определения - но он был Майком. Просто Майком. Его песни были очень глубоки, несмотря на то, что с первого взгляда казались совершенно простыми и безыскусными. Однако Майк как никто иной умел короткими и ясными фразами обрисовать яркую, запоминающуюся и впечатляющую картинку. Если у Гребенщикова в питерской квартире витал бог Джа, приходил Бодисатва с юга, из кухонных кранов тек веселящий газ, а структура тепла была еще одним символом, который не больше чем выстрел, то у Майка... У Майка все было так, как бывает в мансардах: из двух колонок доносился Бах, и каждый думал о своем: кто о шести миллиардах, а кто всего лишь о шести рублях.
И кто-то, как всегда, нес чушь о тарелках,
И кто-то, как всегда, проповедовал дзен,
А я сидел в углу и тупо думал: "С кем и где
Ты провела эту ночь, моя сладкая N? "
Это одна из лучших песен Майка - "Сладкая N". Классический минималь-арт. Он просто ждал ЕЕ всю ночь, затем ушел, не в силах оставаться в этой квартире, заглянул на какую-то вечеринку, вернулся домой, а ОНА была уже там.
Но я не стал тебя будить и устраивать сцен.
Я подумал: "Так ли это важно с кем и где
Ты провела эту ночь, моя сладкая N? "
Оно, вроде, все до предела просто и как-то даже не очень понятно, чем там восхищаются - ведь Майк как акын: что вижу, о том и пою... Но Майк как раз именно этим и близок. Он совершенно естественен, он предельно искренен. Он берет самые обычные слова и составляет из них совершенно обыденные фразы. Но они почему-то гениальны. И никто не может толком объяснить, почему. Вероятно, из-за личности Майка, которая проявляется в каждой его песне, проступает в каждой его фразе, рвется из каждого его стихотворения. Чем гениальна фраза "Я так давно не знал покоя, что я успел забыть, что такое покой", ну чем? Но у Майка она звучит гениально. Я не знаю, как он это делает. Никто не знает, как он это делает. Просто это Майк. И его нет с нами уже много-много лет.
И моя самая его любимая песня - наверное, лучшая песня о любви из всего, что я слышал.
Ну вроде более или менее добили новый дизайн - на данный момент получилось примерно то, что я хотел с сайтом сделать.
Напоминаю, что основная задача реконструкции касалась добавления всяких удобств (это связано с совершенно новым движком сайта), расширения колонки верстки, модификации для корректного отображения на мобильных устройствах, повышения количества внутренних переходов.
Главная страница. Здесь стояла задача, с одной стороны, сохранить текущую схему навигации, но, с другой стороны, добавить какое-то количество анонсов, чтобы это все выглядело именно как главная страница, а не как просто оглавление, совершенно не привлекающее внимание человека, который понятия не имеет, что такое Exler.ru.
В результата старая схема навигации осталась, а к ней добавились: большой анонс статьи дня (у меня ежедневно выходит по большой статье), два анонса кинорецензий в своем формате и два блока по три анонса других, постоянно пополняемых статейных рубрик (они могут меняться).
Вот так это все выглядит.
Рауф Алиев, живущий в США в штате Вирджиния, на своей страничке опубликовал фотографии с антитрамповской демонстрации: по его словам, демонстрация была очень большая, люди мимо него проходили минут сорок. На каждом шагу упоминался Путин и Россия, а Трампа называли путинской марионеткой.
Вот фото с его страницы.
Всякие подробности по поводу этих скандалов с русскими и тем, что сейчас творится с Трампом, американской политикой и войной СМИ с Трампом - я читаю у "Триггера Штейна". Это простой русский паренек, живущий в Нью-Джерси, который по-русски пишет обо всех этих делах: читать очень интересно, потому что он все это дело подает с точки зрения стороннего наблюдателя, который при этом пристально следит за ситуацией и в теме хорошо разбирается. И при этом он не левак и не антитрампист (но и не протрампист).
Tefal OptiGril GC702D34 - электрогриль с автоматическим определением прожарки
Я, как известно, большой любитель правильных кусочков мяса (разнообразные стейки, антрекоты и прочая мясная прелесть), которые к тому же должны быть правильно приготовлены. Конечно, в домашних условиях стейк можно приготовить на правильной сковороде (это так называемая гриль-сковорода - из толстого чугуна с волнистым дном), но быстрее и удобнее для приготовления стейков и антрекотов использовать двухсторонний электрический гриль.
Несколько лет назад в Москве никак не наблюдалось изобилие разнообразных моделей электрогрилей. Если не считать грилем какую-нибудь бутербродницу (была у меня такая, я на ней ухитрялся жарить небольшие антрекоты), то в тот момент я нашел буквально одну-единственную модель - гриль Bork G801, который не представлял собой ничего особенного (две нагревательные съемные панели, уровень нагрева и таймер - все), но зато стоил абсолютно неприличных денег - порядка $800. Причем за эти деньги у него еще и панели с тефлоновым покрытием продрались буквально за месяц. А новый комплект панелей стоил что-то там порядка $120 - странно, что не $500, при таком-то подходе к ценообразованию. Но выбирать тогда, к сожалению, было просто не из чего, а гриль дома иметь хотелось. далее ...
Специально взял концертную запись. Тем, кто видел Виктора Цоя на концерте (а я видел неоднократно) - не надо объяснять, как драйв он умел создавать, почти неподвижно стоя у микрофона. И во что при этом превращались его вроде бы простенькие песенки.
И как-то я был на концерте Цоя, где сидел совсем рядом с Костей Кинчевым. Было очень интересно наблюдать за реакцией Кинчева. Он никак не мог понять, как Цой ухитряется настолько сильно заводить зал настолько скупыми выразительными средствами.
При том, замечу, что у самого Кинчева в те годы выступления тоже были довольно яркие, но он для этого задействовал совершенно другой арсенал средств. Но потом у Кинчева случился ПГМ, а из этого в нормальную жизнь уже не возвращаются. Жаль, очень жаль.
Замечу, что вера Петра Мамонова и то, как он об этом говорит - вызывает глубочайшее уважение. А вот все, что я слышал у Кинчева по этому поводу - обычный такой ПГМ-ный китч. Рок-н-ролл мертв, детка. По крайней мере, для "Алисы".
Вдогонку вот к этому посту про альтернативно одаренных, покупающих у старичка с нестандартной сексуальной ориентацией буханку хлеба или кило соли за 1500 рублей, потому что "оно все натуральное и без ГМО" - могу посоветовать еще одно прекрасное вложение средств: обычное смазочное масло по 60 тысяч рублей литрушка. Фирменная вещь, между прочим.
Неугомонная мадам прокурорша, у которой бюст замироточил, провела экспертизу фильма, который еще никто не видел. Также фильм, который еще никто не видел, у нее уже вызвал, цитирую, экстремистские проявления.
Вот полный текст этого русской народной кафки - так, чисто поржать. Хотя на самом деле, конечно, полагается плакать: по заявлениям этих убогих клоунов проводятся прокурорские проверки и людям портят жизни. Эти бравые ребята теракты предотвращать не умеют, а вот преследовать и сажать ни в чем не повинных людей по заявлениям вот таких бесноватых - запросто.
Ну и вот этот пассаж отдельно особо вставляет (это уже из текста экспертизы, а не из заявления прокурорши).
Я за этой темой продолжаю следить, меня она очень даже волнует - и по чисто личным и по чисто общественным причинам.
Вот как это дело нынче происходит, цитирую отсюда. Это район Хорошево-Мневники.
Началось!
Пару дней назад я приехала к бабушке в гости и увидела объявление на дверях подъезда (фото).
Моя тетя, младшая дочь моей бабушки позвонила по указанному телефону и выяснилось, что это объявление повесил Концерн "Крост", который начнет строительство на этом месте после снесения пятиэтажек. Представитель компании сказал что может предложить 2 варианта для переезда, либо Митино в квартиру с балконом, либо в Мневники без балкона с меньшей площадью. На вопрос почему не в соседние дома, ответ был - это коммерческие дома, для вас "жирно" будет.
Далее события начали развиваться стремительно. Как выяснилось позднее, пока моя тетя созванивалась с Кростом, к моей бабушке пришли представители концерна. И не просто представители, а прорабы будущей стройки.
Нужно отметить, что в этом подъезде большая часть жителей это одинокие старушки в возрасте 85-89 лет, сами понимаете какие это старые и больные и ранимые женщины. Их созвали на улицу перед подъездом и начали запугивать, если они не согласятся переехать в предложенные варианты то их переселят по суду.
Это какой то сюр! - Старушек согнали на беседу прорабы! Не Администрация района Хорошево-Мневники, не представители ГБИ - а какие-то прорабы! далее
Ну и вот очень наглядная схема из соответствующего сообщества.
Бенидорм - "Динопарк Альгар"
[начало]
Хорошая история из серии "Чем бы нам разнообразить кактусы". Первоначально это был ботанический сад, созданный на территории природного парка у основания горной цепи Берина - где-то полчаса езды от Бенидорма.
Назывался сад Jardín Botánico de "CACTUS D’ALGAR", то есть "Кактусы Альгара" и специализировался на кактусах и суккулентах. Открыли его в 2001 году, а создавать начали в 1996 году.
Парк занимает 50 тысяч квадратных метров, на его территории произрастает более 1000 различных видов растений. Он разделен на две половины, в одной из которых представлены растения пустыни, а во второй - растения тропиков, где кроме кактусов и суккулентов произрастают различные фруктовые (и не только) деревья. Кстати, здесь даже есть легендарная Воллемия - это одно из самых древних растений на Земле, которое было распространено в юрский период, но не так давно в Австралийском национальном парке было обнаружено порядка сотни этих деревьев и теперь их бережно распространяют по всему земному шару.
Сад "Кактусы Альгара", в общем-то, пользовался популярностью, но к 2014 году руководство парка решило разнообразить кактусы динозаврами, для чего они заключили контракт с чешской компанией West Media, которая разрабатывает и создает динопарки в самых разнообразных местах: первый был открыт 12 лет назад в Пльзене, затем появился динопарк в Праге, ну и на данный момент в Чехии функционирует аж семь динопарков, а восьмой был открыт в Испании.
Он называется "Динопарк Альгар", располагается вот здесь, а здесь можно найти страницу этого динопарка. Компания West Media изготовила для этого парка пятьдесят фигур самых разнообразных динозавров, многие из которых двигаются, издают соответствующие звуки - в общем, нам обещали хорошую движуху. далее ...