Поиск
Теги
Aliexpress 181
BLM 21
Calella 147
exler.ru 318
авто 482
аудио 7
Барселона 111
Беларусь 34
бытовуха 1504
в мире 156
вакцинация 18
велосипед 40
видео 4367
вино 363
война 633
выставки 217
гаджеты 1847
гламурье 23
детишки 46
ебанариум 23
еда 545
ЕС 89
железо 362
животные 239
жулики 248
забавно 2140
здоровье 103
игры 119
Израиль 114
ИИ 74
интересно 391
Интернет 1307
искусство 302
Испания 1254
истории 156
история 9
Италия 8
картинки 626
Каталония 136
кино 1644
Китай 6
книги 230
коронабесие 119
коронавирус 298
коронажизнь 65
кретинизм 322
криминал 1
маньяна 19
маразм 219
Маск 45
медицина 47
мне пишут 49
мои фото 218
Мордор 2904
Москва 20
музыка 924
наука 10
новости 27
о высоком 155
о низком 292
обновление 3164
паноптикум 177
поездки 1094
полезное 7
попы 201
праздники 22
происшествия 138
разное 1532
ребенок 13
реклама 427
связь 18
сериал 165
скандалы 11
скорблю 131
СМИ 2907
софт 984
социалка 187
спорт 139
США 227
СЭКС 44
технологии 184
толерастия 12
Трамп 163
трэш 9
туры 21
Украина 47
фотография 210
Франция 48
шарлатаны 31
шоу 6
экотерроризм 27
Экслер 1085
юмор 22
видео 4367
обновление 3164
СМИ 2907
Мордор 2904
забавно 2140
гаджеты 1847
кино 1644
разное 1532
бытовуха 1504
Интернет 1307
Испания 1254
поездки 1094
Экслер 1085
софт 984
музыка 924
война 633
картинки 626
еда 545
авто 482
реклама 427
интересно 391
вино 363
железо 362
кретинизм 322
exler.ru 318
искусство 302
коронавирус 298
о низком 292
жулики 248
животные 239
книги 230
США 227
маразм 219
мои фото 218
выставки 217
фотография 210
попы 201
социалка 187
технологии 184
Aliexpress 181
паноптикум 177
сериал 165
Трамп 163
в мире 156
истории 156
о высоком 155
Calella 147
спорт 139
происшествия 138
Каталония 136
скорблю 131
игры 119
коронабесие 119
Израиль 114
Барселона 111
здоровье 103
ЕС 89
ИИ 74
коронажизнь 65
мне пишут 49
Франция 48
Украина 47
медицина 47
детишки 46
Маск 45
СЭКС 44
велосипед 40
Беларусь 34
шарлатаны 31
экотерроризм 27
новости 27
ебанариум 23
гламурье 23
юмор 22
праздники 22
туры 21
BLM 21
Москва 20
маньяна 19
вакцинация 18
связь 18
ребенок 13
толерастия 12
скандалы 11
наука 10
история 9
трэш 9
Италия 8
аудио 7
полезное 7
Китай 6
шоу 6
криминал 1
Информация
Что ещё почитать
Крабовые имитации лечебного тандыра
08.08.2025
64
Школьный автобус
23.10.2025
49
PS статья вышла слишком рекламная, это не понравилось.
И кстати , жена перестала жаловаться на свою грыжу. Она ещё дополнительно упражнения для спины делала и глюкозамин потребляла..
Не смешите кэп!
Когда Юра и Виталик еще под стол пешком ходили, уже существовал "аналог"
Звали его Армос...
Покупал такой в начале 90х...
2) Армос хорошо прорабатывает поясницу, вопросов нет, но Cordus&Sacrus - более универсальная и широкая методика.
3) Шевцов, создатель Армос - мой непосредственный учитель и соавтор научных статей, о чём я уже упоминал в комментариях.
Кто Изобреталь Аппарата Армос?
Изобретателем именно !!! Аппарата Армос!!! является Мазин Марк Борисович (г.Москва).
Много лет он Преподает и Обучает Массажистов, Спортсменов, специалистов ЛФК, Специалистов в области Лечения и Реабилитации Опорно-Двигательного Аппарата.
И конечно у него много учеников и последователей.
Один из них - я, Гагарова Ирина Владимировна, работаю с Великим Мастером и Представляю его Аппарат Армос по Всей России. Наш офис находится в г. Москва.
К нашему Аппарту Армос - прилагается очень подробная Инструкция (методичка) по использованию Аппарата Армос разработанная мною, Гагаровой Ириной Владимировной.
И конечно один из более успешных учеников - в Санкт Петербурге Шевцов.А.В.
Является разработчиком Методички и Инструкции к Аппарату Армос!!! НЕ РАЗРАБОТЧИКОМ САМОГО АРМОСА!!!! У них - другое издание Инструкции Армос.
По сути Один Армос Мазина М.Б -- 2 похожие Инструкции по использованию: Гагаровой И.В. и ШевцоваА.В!!!!
Механизм работы "АРМОС" - это индивидуально дозируемое надавливание весом собственного тела на устройство и за счет его перемещения вдоль позвоночника достигать поочередно разгрузки шейного, грудного и пояснично-крестцового отделов позвоночника.
Массажер Армос предназначен для лечения почти всех нарушений опорно-двигательного аппарата: остеохондроз, сколиоз, радикулит, нарушение осанки, болезненная тугоподвижность в плечевых суставах, юношеский кифоз, остеопороз, мышечное перенапряжение... ишиас, люмбаго, плекситы, невралгии, смещение дисков, посттравматические состояния спины и конечностей.
Все заболевания мышц: миозит, гипертонус, гипотонус, застойные явления, судорожные состояния. Хорошо поддаются лечению проблемы, такие как хронический бронхит, аллергический ринит, мигрень, гайморит, цистит, гинекологические заболевания.
Начиная использовать с подросткового возраста можно полностью выправить осанку, сформировать пропорциональную фигуру, улучшить координацию движений и походки.
С помощью устройства АРМОС можно самостоятельно вправлять и ставить позвонки на место и при регулярном применении навсегда избавиться от болей в мышцах спины и шеи.
...
И конечно один из более успешных учеников - в Санкт Петербурге Шевцов.А.В.
Является разработчиком Методички и Инструкции к Аппарату Армос!!! НЕ РАЗРАБОТЧИКОМ САМОГО АРМОСА!!!!
...
По сути Один Армос Мазина М.Б -- 2 похожие Инструкции по использованию: Гагаровой И.В. и ШевцоваА.В!!!!
https://армос.рф/#about
Давайте тогда уже весь пул авторов Армоса как изделия обозначим. Как видно из патента Армоса - там 5 авторов.
1)Далее Мазин М.Б. молодец в том, что помог развиваться гравитационной терапии позвоночника в России и сделал первый шаг в создании аппарата, который может помочь человеку в терапии проблем поясницы не хуже мануального терапевта.
2) Мазин М. взял за основу патент США 1978г, округлив массажные вершины до двух холмов. РАсстояние между ними подходит под ширину расположения околопозвоночных мышц в пояснице! Поэтому на пояснице Армос эффективен, а вот с грудным и шейным отделом анатомия не учтена. Не говоря уже о более сложной форме зоны крестца.
3) Шевцов А.В. как ученый и практик разработал Методику АРМОС, и популяризировал её так, что её стали использовать параолимпийцы.
И мы это (истоки самой технологии) освещаем даже на своём сайте)
Наша задача, научно-конструкторское и методическое решение заключалось в том, что
хорошая технология должна мощно развиваться КАЧЕСТВЕННО и технологично!
Поэтому:
1) Конструкция Cordus имеет уже 3 грани для воздействия, т.е. каждая грань создана с учётом анатомии Шейного, грудного и поясничного отделов, в конструкции каждой грани А) разная ширина расположения околопозвоночных мышц В) разные особенности погружения между позвонками и С) разная глубина воздействия!
2) Более того Cordus и с августа 2021г Sacrus имеют Эластичные терапевтические вершины, которые имеют плотность близкую к нормальному тонусу здоровой мышцы, что позволяет подстраиваться под Индивидуальный тонус мышц, эффективнее и комфортнее проводить терапию за счет меньшего сопротивления напряженных мышц при терапии.
3) В моделях с физиотерапией (новый выпуск август 2021г) дополнительно решается и важный вопрос по влиянию нервной системы на Хроническое напряжение в мышцах и на компрессию нерва. виброрежимы с выявленными терапевтическими параметрами и микротоковая терапия позволяют А) расслабить нервную систему В) быстро восстановить проводимость по ранее компремированному нерву С) активировать регуляторные процессы (улучшение гемодинамики, координации и т.д. )
4) с Sacrus, мы осуществляем коррекцию зоны крестца и диафрагмы - так мы вообще КОМПЛЕКСНО закрываем всю терапию позвоночника при грыжах, миозитах, ущемлениях нерва, сколиоза, дегенеративных процессах и т.д. , конечно, с учетом применения лечебных упражнений из методики и применением НПВС кратковременном при их явной актуальности.
5) Активно и уже через специалистов более 48 стран развиваем комплексную неинвазивную терапию позвоночника с учетом индивидуальных особенностей пациентов
на основе клинически доказанных результатов в России, Европе и США.
Если брать аналогию доступную всем, то Была Моторола с кнопками в виде кирпича (Армос Мазина), а мы с командой неврологов и мануальных терапевтов развили применение принципов мануальной терапии в IPhone (Cordus&Sacrus) в восстановительной терапии позвоночника.
Т.е. технологический скачок осуществлен на два порядка - 1) в конструкции и 2) в Нейро- и физиотерапевтическом функционале, плюс выполнили это всё комплексно от затылка до копчика)
1. Патентуем методику подбрасывания монетки как способ предсказания пола будущего ребенка без вреднейшего УЗИ и СМС.
2. Орел - мальчик, решка - девочка, перед подбрасыванием 2 часа слушать радио "Радонеж" и поститься 43 минуты.
3. Продаем монетку за 1000 рублей.
4. Возвращаем 1000 рублей тому, кому она не помогла.
5. Профит 1000 рублей с каждых двух проданных тест-систем, минус 10 рублей за лишних мальчиков, минус 10 рублей за разнополых близнецов.
Способ отдаю бесплатно, кто первый встал, того и тапки.
"определяю пол ребенка для будущих родителей за один шекель!
если я назвал пол младенца верно, то вы даете мне один шекель,
если я ошибся, то я вам верну деньги!"
естественно, к нему пошли все молодые пары, кто ждал появления ребенка и еврей неплохо заработал.
он всего лишь сообщал всем, что у них родится МАЛЬЧИК.
Лять - все по советски сделано. Я в свое время участвовал в написании такого вот... До сих пор стыдно.
В том то и дело, что ты ничего не предлагаешь. Ты просто п***шь, ваааще не отвечая за слова.
Упс, а не представитель ли вы конкурирующей фирмы?
"Вот так! Вот так!
Живут Америка с Европой.
Вот так! Вот так!
Ну а у нас все через..."
ад
Только вот здесь неувязочка: "где заколочены Храмы". Их-то как раз становится все больше с каждым днем, насколько мне известно.
Надо заниматься физкультурой с умеренными нагрузками, больше двигаться, при сидячей работе регулярно вставать и разминаться, и никаких болей в спине не будет.
А эти ребята просто пользуются всеобщим наплевательством по отношению к собственному здоровью.
PS Жаль, что Экслер все больше скатывается на джинсу, оно и понятно, кушать хочется.
"Джинса" - это скрытая реклама, а на этом посте плашка "Реклама" и "текст предоставлен рекламодателем". Так что все прозрачно и никуда Алекс не скатился. Один рекламный пост на 50-100 не рекламных, считайте это баннером.
Боли в спине не только от лени. Бывают разные заболевания, например, болезнь Бехтерева. Такая себе аутоиммунная штука. Но разминка тоже нужна, да.
Всем добра
А если серьезно, как человек поимевший проблемы со спиной во всей красе, могу сказать что помогает мне только метод Бубновского. При этом, купив кроссовер и решив свою острую проблему, со временем доработал комплекс упражнений до довольно "ленивой" стадии еженедельных упражнений. Сидячий образ жизни реально приводит к атрофии глубоких мышц и их спазму, никакие массажи и уколы диклофенака и пр. эффектов не дают долгосрочных (проверено) - все это пустая трата денег. Операция по удалению грыжи - тоже полная хрень, ведущая к той же терапии, но уже с более долгим восстановлением.
А растяжка по Бубновскому - это минимум времени и денег.
На кой хрен на кроссовере ассистент? И при чем тут сам Бубновский, который предложил обычный комплекс упражнений?
А какая все таки связь между лопухами и упражнениями в зале по Бубновскому / ну или Дикулю? Это, в принципе, схожие коррекции, разработанные для спортсменов и их части успешно применяются сейчас повсеместно. Ничего не путаете? Или Бубновский какую то хрень рекламировал ради денег из лопухов для "Лопухов" и это все, что отложилось?
Сдается мне мы о каких то разных вещах ...
Для тренировки глубоких мышц достаточно просто большого гимнастического мяча и хорошего тренера. У меня до 40 лет были "прострелы" раза три-четыре в год разной интенсивности. Потом мне повезло с тренером. После примерно года тренировок (раз в неделю по 45 минут) "прострелы" прекратились и я так живу уже 10 лет.
Cordus&Sacrus - это такой очередной аппликатор Кузнецова с недоказанной эффективностью. А в определенных случаях, как и любой другой аппарат рефлексотерапии, он может представлять серьёзную угрозу для здоровья.
Регулярно засыпаю с книжкой под подушкой - ахренеть какой стал умный и начитанный. )))
Инагент?;))
Раз уж изобретение (как бы изобретение) было реализовано в России, то проще было б написать название фирмы на понятном языке - русском.
ни валики, ни теннисные мячи, ни др странные приспособления не могут 1) попасть между! позвонками и обеспечить расширение пространства между ними и 2) погрузиться на глубину в 28мм! и расслабить спазмированные межпозвонковые мышцы
Без соблюдения данной технологии и принципов мануальной терапии Релаксация-Растяжение мышцы-Мобилизация-Стабилизация ничего кроме легкого массажа не получиться.
Поэтому мы запатентовали технологию даже в США, что невозможно сделать без научно-технической новизны!
зы. Да. Имею отношение к медицине и регистрации лек. средств и изделий
Круто, чо. Я горд за наши отечественные науку, медицину и промышленность.
PS. Посмотрел каталог на сайте. За 5900 можно купить ЭКСПЕРТНЫЙ вариант, который из эластичного пластика.
И можно купить две пластмасски плюс магнит всего за 8990 рублей. Это у них называется «выгодное предложение».
Тут аналогию можно провести с профессиональными кроссовками. Там тоже три материала, при этом кросы с подошвой, имеющей внутри более эластичный гель и крепкие вставки для поддержания стопы стоят от 6 т.р. Эти технологии дают больше безопасности движения стопы, лучше амортизацию, в этом их ценность. Так и здесь - технология обеспечивает результат - безопасную и эффективную терапию, которую применяет уже более 1000 специалистов в США и Европе, и есть уже более 300 видеоотзывов зарубежных от этих специалистов. У кого из производителей в нашей сфере есть такое признание? Именно поэтому мы три года подряд Экспортеры года)
Вас неоднократно спрашивали
не более чем бумажки, подтверждающие безопасность и стандарты по материалам ЕС, но никак не эффективность.
Надеюсь я правильно понимаю, что вы меня отсылаете к статье: cordus.ru
1) Журнал Akupunktúra a naturálna medicína, зарегистрированный в Словакии очень подозрительный. Во-первых, акупунктура и натуроптия не признается акакдемической наукой и их основы признаны лженаучными. Во-вторых, это журнал вообще без импакт фактора. По крайней мере я не нашел импакт фактор. В-третьих, этот журнал до 2019 года еле как издавался (по 2 выпуска в год, в последние годы вообще по одному, а после 2019 года вообще не издавался).
2) Серьезные вопросы к постановке эксперимента. К примеру, для оценки клинического эффекта выбран метод опроса, а не инструментальных исследований. В то же самое время врачи, выполнявшие исследование, не были "ослеплены", что явно приводило к предвзятому отношению.
3) Самочувствие пациентов (которое оценивалось по опроснику) сравнивалось только с их самочувствием до терапевтического воздействия, но никак не с альтернативными методами или зарекомендовавшими себя медикаментозными методами.
4) Приведенные выводы полны воды и содержат мало конкретики. Нет анализа слабых мест эксперимента (а их там более чем предостаточно). Также, не указан конфликт интереса авторов статьи (и видимо врачей, которые и проводили эксперимент), так как автор статьи вы сами.
5) В статье вообще нет про 78%. Я даже не знаю как вы получили эффективность в 78%. Если взять всех испытуемых и посчитать процент успешного "лечения", то никак не может получиться 78% - пациентов всего 19 и 78 не делится нацело на 19.
6) Структура статьи невнятная и размазанная. Методология очень слабая.
Может быть как то честно своим языком ответить что исследования сделали поверхностно, так как стоимость исследовний дороже чем стоимость прибыли за пару лет, а стоимость продукта обусловлена себестоимостью... Ну или что то в этом роде. Вместо того чтобы уверять что эффектность доказана и вы просто не умеете читать материалы.
Но в вашем случае на обвинение что "недоказано что в кроссовках вообще удобнее ходить" вы отвечаете
-Зато у нас они с пяткой, гелем и т.д.... При этом вы как то забыли что бренд совсем не ...., который зарабатывал дополнительную стоимость своего бренда достаточно долго и дополнительно вкладывая в это деньги.
-У нас есть бумажка что если вы оденете наши кроссовки и будете ходить, то точно не станет хуже (наличие сертификатов которые вы декларируете)
-У нас уже тыщу человек есть, которые их распространяет (и соответственно имеет свою маржу). Аргумент как минимум забавный (который к сожалению только описывает этот схемотоз когда врачи под видом леченья просто пропихивают что угодно за свою копеечку)...
В общем пока я не вижу явных доказательств, что этот продукт явно имеет эффективность. Да, наверно в каком то виде есть в определенных случаях положительные моменты. Но вы не удосужились полноценно это доказать (или к сожалению опровергнуть). Но при этом зачем то явно уверяете "мы все уже доказали" и ссылки на сомнительные исследования. Вполне возможно что себестоимость продукт чем то обусловлена, но что то даже мне кажется что она явно завышена за бренд (которого у вас нет). Потому простите, но пока все ваши описания ну уровне фильтров Петрика, водородной воды из специальных сосудов, квантового структурного преобразователя, который якобы мог повысить КПД котельной более чем на 100 процентов и прочего подобного. Т.е. все перечисленное как минимум не приносят вреда (т.е. они также могут получить теже сертификаты), но приносят ли пользу - вопрос открытый...
ретонаалмаг 😄1. Похоже, я раньше неправильно делал зарядку (вращал головой, поворачивал и т.п.) - посмотрел видео от врача специалиста и начал делать иначе (оказалось, что делал вредно, а не полезно).
2. Добавил в свою ежедневную зарядку "потягивания" вверх и стороны (хз, как правильно называется) и подтягивания (турник повесил).
3. Ещё давно заметил, что как бы ни старался делать правильно, от упражнений с гантелями (например, на бицепс) начинает болеть спина. Забил на гантели уже давно.
Вот уже около года со спиной нет проблем.
P.S. Моя ежедневная зарядка простая, минут на 15, но помогает не чувствовать себя развалиной (работа сидячая за компом): разминка/растяжка, подтягивания, отжимания, пресс и немного ноги. Всё дома в обеденный перерыв (до удалёнки - после работы). Считаю, что лучше меньше, но постоянно, чем много, но это угнетает/надоедает и забиваешь.
P.S. Почему меня разлогинило и залогинило под акком,от которого я пароль давно забыл?)
"На Западе в клинических испытаниях последнего времени эффективность рефлексотерапии не подтверждена ни в одной области медицины. Особенное беспокойство учёных вызывают случаи, общие для псевдонаучных способов лечения, когда пациенты целиком доверяются этим способам и либо опаздывают с медицинским лечением, либо вовсе от него отказываются, что связано с серьёзным риском для здоровья" (с) оттуда же
Саму технологию расслабления мышцы при сенсорной стимуляции как раз в США изначально разработали, только сначала даже иглы использовали, потом уже более мягкие техники мануальной терапии и далее уже аппаратная терапия.
Гипертонус и спазм мышц - Большинство болей в спине вызвано надрывом или перенапряжением околопозвоночных мышц & связок.
van den Hoogen et al: Ann Rheum Dis 1998;57:13-19
Механическое воздействие на мышцы и их фасции, через воздействие на проприорецепторы за счет давления на брюшко мышцы и пассивного растягивания мышцы происходит её расслабление. Данная технология была основана в США в 1981 году Anthony Chila, John Peckham, Carol Manheim и далее развита в России (2001-2012, Шорин Г.А., Шевцов А.В., Денисенко В.С., Корюкалов Ю.И.) с созданием профессиональных аппаратов для данной терапии.
В нейрофизиологической модели описывается, что давление и растягивание приводит к стимулированию проприорецепторов , которые посылают сигналы в мозг по афферентным нервным путям, откуда по эфферентным путям поступают ответные сигналы, способствующие расслаблению мышц и покрывающих их фасций (Хосе Паломаром (Jose Palomar) , Yu. Koryukalov, 2012-2017).
Сегодня считается, что больше половины проблем со спиной, шеей, коленями имеет именно мышечную природу
Просто в носок или похожее а дальше давить/катить какое-то конкретное место?
ни валики, ни теннисные мячи, ни др странные приспособления не могут 1) попасть между! позвонками и обеспечить расширение пространства между ними и 2) погрузиться на глубину в 28мм! и расслабить спазмированные межпозвонковые мышцы
Без соблюдения данной технологии и принципов мануальной терапии Релаксация-Растяжение мышцы-Мобилизация-Стабилизация ничего кроме легкого массажа не получиться. Поэтому мы запатентовали технологию даже в США, что невозможно сделать без научно-технической новизны!
А про бутылки, мячи и валики ситуация плачевная - Вот только к нам как раз и приходит более трети! пациентов с запущенными случаями, когда были теннисные мячи, ролы , диклофенаки и т.д. а ситуация всё усугублялась, дегенерация и спазмированность нарастали.
чего он радостный то такой?
У девки тоже не всё хорошо - грудь плоская.
Видимо, побочка всё-таки есть.
А я и не подумал о таких off-label продажах. Никудышный из меня маркетолог.
Тогда только одна мысль не даёт мне покоя. Почему реклама у Экслера?
Так что это - хороший знак, можно оценить.
голову не этосамое тоже, но по памяти так
Вот из быстрого поиска
Кирза - это другое.
ЗЫ. А че, лордам в кирзовых сапогах ходить не комильфо? Оторвались они от глубинного народа, буржуи.
Кирзон - это Кобзон в период армейской службы. ?
Если заговорили о патриотизме, значит хотят нахибать.
Благо в России постепенно стал развиваться класс здравомыслящих и заботившихся о своем здоровье людей, вот на них методика терапии и направлена. Мы отмечаем, что Вам нужно будет заниматься на аппаратах, это не волшебная палочка, дополнительно нужно закреплять результат в завершении сеанса 5 упражнениями из методики мануальной терапии и постизометрической релаксации. Вот тогда результат будет уже через 2-3 недели.
Просто у действительно хороших российских разработок аналоги именно есть: АК, Союз и т.п. Нет аналогов у разработок типа подводных такс, кагоцела и розочки на ручку кп.
А косвенных аналогов, по области! терапии всегда несколько, например - вытяжение позвоночника - цепляют вас за таз и грудную клетку и вытягивают на роботе. Т.к. вытяжение происходит сразу всего позвоночника, то больше растягиваются связки без спазма, отсюда у 40% нестабильность нарастает. Потом такие пациенты идут к нам. Вот только, эти компании и клиники не возращают вам деньги, если не помогло, а мы это делаем! Т.к. знаем ЭФФЕКТИВНОСТЬ своей технологии!
Ну и хорошие мануальщики делают куда больше, чем просто ковыряние пальцами в мышцах.
Снять спазм - важно, но это воздействие на симптом, а не причину.
Сейчас благодаря упражнениям проблема заметно уменьшилась.
Подобные массажеры не лечат, в лучшем случае помогут снять спазм.
Я бы на себе такой не стал применять
У нас комплексный подход, поэтому его также широко используют специалисты в Ес и США.